Żeby zobaczyć efekty działania składników kosmetycznych, nie zawsze trzeba długo czekać. Ale czasem wymaga to cierpliwości. Który krem zadziała już po pierwszym użyciu, a który trzeb stosowa tygodniami, by zobaczyć różnicę?
Niejeden ekspert, radząc mi bym wprowadziła do swojej rutyny pielęgnacyjnej jakiś konkretny składnik aktywny, równocześnie zalecał mi uzbrojenie się w cierpliwość. "Na rezultaty trzeba poczekać", tłumaczyli mi dermatolodzy i kosmetolodzy. I faktycznie, efektami działania większości nowych kosmetyków zawierających wcześniej nie stosowane przeze mnie substancje mogłam cieszyć się dopiero po jakimś czasie i tylko pod warunkiem regularnego stosowania.
Wypatrując efektów działania składników aktywnych, warto też pamiętać o tym, że ich skuteczność i tempo działania zależą od wielkości ich cząsteczek, formy, stężenia oraz innych towarzyszących im substancji. Zaprezentowane poniżej informacje dotyczą szybkości działania składników kosmetyków w ich najbardziej popularnej postaci.
Od kilku minut do kilku tygodni – kwas hialuronowy
W kosmetykach często stosowany jest kwas hialuronowy wielkocząsteczkowy, który nie przenika w głębsze warstwy skóry, tylko zatrzymuje się na wysokości warstwy rogowej naskórka. Taki kwas hialuronowy przynosi przesuszonej i w związku z tym nieprzyjemnie napiętej skórze natychmiastową ulgę. Sprawia też, że momentalnie staje się ona gładsza i bardziej miękka. Prawdziwe działanie nawilżające zapewnia kwas hialuronowy o cząsteczkach średniej wielkości oraz małocząteczkowy. I żeby cieszyć się efektami jego działania – głębokim nawilżeniem skóry, poprawą jej napięcia i elastyczności oraz właściwości ochronnych, a także spłyceniem drobnych zmarszczek – trzeba poczekać co najmniej osiem tygodni.
Od kilku godzin do kilku tygodni – kwas salicylowy (BHA)
Kwas salicylowy, czyli beta-hydroksykwas (BHA) działa na skórę na różne sposoby. Najszybciej docenimy jego właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne. Jeżeli nałożymy go wieczorem na krostkę (aktywny stan zapalny), już następnego dnia rano zauważymy, że stanie się ona mniejsza i mniej czerwona. Jeśli zaś chodzi o pozostałe właściwości BHA – delikatne złuszczanie skóry, jej mniejsze przetłuszczanie się, oczyszczanie jej porów i zmniejszenie ilości zaskórników – w pełni doświadczymy ich mniej więcej po sześciu tygodniach regularnego stosowania kosmetyku z tym kwasem w stężeniu 2%.
Od jednego dnia do 4 miesięcy – kwasy AHA
Tempo działania alfa-hydroksykwasów (AHA) zależy od ich stężenia oraz wielkości cząsteczki. Im większa cząsteczka kwasu, tym wolniej i zarazem łagodniej on działa. I tak kwas glikolowy ma bardzo małą cząsteczkę, dzięki czemu szybciej i głębiej penetruje naskórek. Ale temu szybkiemu i bardziej intensywnemu działaniu towarzyszy większe ryzyko podrażnień.
Trzeba też pamiętać, że kwasy AHA, w niewielkim stopniu, ale jednak różnią się między sobą działaniem. Oprócz złuszczania skóry, mogą też działać nawilżająco (np. kwas glikolowy, kwas mlekowy), antybakteryjnie i przeciwzapalnie (np. kwas migdałowy), przeciwstarzeniowo (np. kwas glikolowy, kwas mlekowy) oraz ujednolicać koloryt cery (np. kwas jabłkowy, kwas winowy). Zazwyczaj efekty działania przeciwzapalnego i antybakteryjnego kwasów AHA są widoczne już niecałą dobę po zastosowaniu kosmetyku z jednym z nich. To znaczy, że aktywne stany zapalne (krostki) już po jednorazowym użyciu produktu z kwasem działającym antybakteryjnie i przeciwzapalnie stają się mniejsze, mniej czerwone i wyraźnie zaczynają się goić.
Powierzchowne złuszczenie i wygładzenie skóry można uzyskać już po jednorazowym użyciu kosmetyku z mieszanką odpowiednio dobranych kwasów. Natomiast rozjaśnienie przebarwień i ujednolicenie kolorytu cery, spłycenie zmarszczek i ujędrnienie skóry to efekty działania kwasów, na które trzeba zwykle poczekać od dwóch do czterech miesięcy.
Od 3 tygodni do 3 miesięcy – witamina C
To jak szybko zobaczymy efekty działania witaminy C, zależy od tego, jakie jej stężenie oraz jaka jej forma znajduje się w stosowanym przez nas kosmetyku. Przy czym, używanie kosmetyku z wyższym stężeniem i bardziej aktywną formą witaminy C wiąże się z większym ryzykiem podrażnienia skóry. I tak na przykład, witamina C w postaci kwasu askorbinowego szybciej rozjaśni przebarwienia, ale też może podrażnić cerę i odradza się stosowania jej osobom ze skórą wrażliwą. Tymczasem Tetraizopalmitynian askorbylu będzie działać wolniej, ale skóra lepiej toleruje taką postać witaminy C i nie reaguje na nią podrażnieniem. Zasadniczo jednak przyjmuje się, że subtelną poprawę wyglądu skóry – jej bardziej wyrównany koloryt, zdrowy blask – można zauważyć już po kilku dniach stosowania kosmetyku z witaminą C. Po około 3 tygodniach regularnego stosowania można oczekiwać delikatnego rozjaśnienia przebarwień i redukcji drobnych zmarszczek. Znaczną poprawę struktury skóry, jeszcze większe zmniejszenie widoczności zmarszczek i rozjaśnienie ciemniejszych przebarwień powinniśmy zauważyć po trzech miesiącach stosowania kosmetyku z witaminą C.
Od 4 tygodni do 3 miesięcy – niacynamid
Niacynamid (witamina B3, witamina PP) działa przeciwzapalnie i regulująco, wspierając leczenie trądziku, rozjaśnia przebarwienia i zapobiega ich powstawaniu, wzmacnia barierę hydrolipidową, poprawiając w ten sposób nawilżenie skóry, oraz chroni ją przed przyspieszającymi jej starzenie się wolnymi rodnikami. Szybkość działania niacynamidu zależy od jego stężenia, a to w kosmetykach waha się zwykle między 5 a 15%. Zakładając, że po kosmetyk z niacynamidem będziemy sięgać codziennie przynajmniej raz, to już w ciągu pierwszych dwóch tygodni jego stosowania powinniśmy zauważyć zmniejszenie ilości stanów zapalnych i produkowanego przez skórę sebum. Bardziej wyrównanego kolorytu cery i częściowego rozjaśnienia przebarwień możemy się spodziewać po czterech tygodniach używania kosmetyku z niacynamidem. A na znaczącą różnicę w wyglądzie i stanie naszej cery musimy poczekać około trzech miesięcy.
Od 4 tygodni do 6 miesięcy – retinol i retinoidy
Tak jak w przypadku kwasów, tempo działania zależy od stężenia oraz rodzaju witaminy A i jej pochodnych (np. retinol a retinal). I tak jak w przypadku kwasów im szybciej działa kosmetyk z retinolem lub retinoidami, tym większe jest prawdopodobieństwo, że jego działaniu towarzyszyć będzie podrażnienie skóry. Inną ważnym podobieństwem między kwasami a retinolem i retinoidami jest fakt, że różne ich działanie jest widoczne na różnych etapach kuracji.
Trzeba bowiem pamiętać o tym, że retinol i retinoidy są nie tylko jednymi z najskuteczniejszych składników przeciwstarzeniowych, ale też doskonale sprawdzają się w leczeniu trądziku, regulowaniu złuszczania i przetłuszczania się skóry oraz wyrównywaniu jej kolorytu. W przypadku leczenia trądziku, efekty działania kosmetyków z retinolem lub retinoidami są zazwyczaj widoczne po upływie dwóch do czterech tygodni. Za to by w wyraźny sposób wyrównać koloryt cery, ujędrnić ją i spłycić zmarszczki witamina A i jej pochodne potrzebują znacznie więcej czasu i jest to zwykle sześć miesięcy.
